Мои тренировки.

В этом я согласен! Молодая еще девочка, я тоже в 19 лет по 3 часа занимался и каждый день! И рвал веса,думал в этом счастье! А что теперь? Две грыжи и смещения позвонка! Разве я думал что так будет в 20 или 25 лет! Надо беречь себя с молоду!

 

А где сам совет то? Я с радостью прислушаюсь. Было бы к чему.

 

А я занимаюсь по часу и в зале еще ничего не травмировала.

 

Попроси Юру, он все тебе расскажет! Он не вредный, а добрый и отзывчивый человек! Мне не раз помогал! Слишком резок это да, есть у него такое!

 

Сам придумываешь на ходу?) Ничего я не колю. Про спину кривую тоже сочинил. "Сиськи" мои меня устраивают, природа не обидела

 

Ну пока он ничего не рассказал. Только домыслы, догадки, приписывание мне астероидной наркомании)

 

Я говорю попроси и всё будет!

 

У меня цель есть - прогрессировать. Ты мне пытался еще вчера сказать, что это не цель - а фигня и ничего у меня с моим типом фигуры не выйдет)
Вот давай без нападок, без придумывания. Сейчас ведь скажешь, что не тренер мне и на консультации не подписывался.

 

Наш разговор тот недавно перечитывала. Признаю, что была неправа.
Курс с того раза решила отложить до лучших времен, сейчас плотно работаю над техникой, постепенно и качественно стараюсь поднимать рабочие веса, отлаживаю питание. Курс в дальнейшем будущем планирую на оксане по 10.

 

Почему на большее не потяну? Просто интересно) Болезненной тяги к различным соревнованиям у меня нет. Нравиться делать личные рекорды. Да и вообще, если бы у меня были супер-крутые силовые, выступила бы только для получения титула)
Жим нравиться как упражнение - не нравится что у меня кости видны на груди.
Фигура, конечно тоже важна.

 

Стал читать думал читаю блок какого то старикана ну или бабушки, тут болит там болит, травмы какие то старческие. А оказывается девчушки 18 лет, а уже сыпется еще и стероиды на уме. В добавок спорит со старшими, юношеский максимализм до добра не доведет. Ничего личного

 

Про ветеранов моралфажит и сиськи жены выкладывает, еще и в чужие разговоры встревает. Зависть до добра не доведет. Ничего личного

 

Этим и занимаюсь.

 

Каждому своё.

 

Девочка молодец.

 

Спасибо