Ольга Белякова | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Ольга Белякова

Тема в разделе "Статьи. Всяко разное", создана пользователем 4rama.com, 24 ноя 2020.



    1. 4rama.com

      4rama.com 4rama.com

      Сообщения:
      1,361
      Оценки:
      +8 / 0
      Ольга Белякова - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Инстаграм: Login • Instagram
      Вконтакте: Olga Beliakova | VK
      Facebook: Olga Belyakova

      Антропометрические данные:
      • рост: 152 см;
      • вес (соревновательный): 63-70 кг;
      • вес (межсезонье): 72 кг.
      Силовые показатели:
      • рывок штанги (рабочий вес): 80 кг;
      • толчок штанги (рабочий вес): 100 кг.
      Биография

      Родилась Ольга Белякова 25 декабря 1984 года в городе Борисоглебск Воронежской области, но в раннем возрасте вместе с родителями вынуждена была переехать в областной центр. В связи с тем, что семья девочки состояла из титулованных спортсменов, выбор по физическому развитию девушки был предопределен. С пяти лет начала заниматься танцами, сначала русскими народными, затем индийскими. К старшим классам школы активно занялась греблей на байдарке, где в 15 лет защитила звание КМС.

      Ольга Белякова - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Силовые тренировки начала сразу после окончания школы в тренажерном зале института физической культуры и спорта в родном городе, куда с легкостью поступила по собственному желанию. Ольге Беляковой понадобилось всего полтора месяца тренировок, чтобы выполнить норматив МС по пауэрлифтингу. А через год занятий юная спортсменка уже Мастер спорта международного класса. Выступая в 2000 году на Кубке России, проходящем в Сочи, Ольга подтвердила звание МСМК. Там же получила предложение попробовать свои силы в тяжелой атлетике, не прогадав, через два года на Чемпионате ЦФО защитила звание Мастера спорта.

      В 2005 году Ольга Белякова уже член сборной России по ТА, но сложная травма не дала спортсменке полностью реализовать свой потенциал. Но, несмотря на эту неудачу, звезда девушки-атлета только восходила.

      Ольга Белякова - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      Закончив с отличием сразу два ВУЗа, Московскую государственную академию физической культуры и спорта и Воронежский государственный институт физической культуры, Ольга устраивается на работу преподавателем в один из университетов Воронежа, где проявляет себя как талантливый тренер, педагог, организатор и творческая личность, покорив своим обаянием и студентов, и преподавательский состав.

      Интересам и увлечениям Ольги Беляковой нет счета, помимо перечисленных, девушка писала антрепризы для местной команды КВН, обладает прекрасными художественными талантами. С двух лет спортсменка увлекается рисованием, в 6 лет ее работы впервые оценили на областных выставках. В 2007 году получила третий диплом специалиста, закончив архитектурный факультет, где ее творческие способности были оценены профессионалами.

      Но наиболее значительных результатов Ольга Белякова добилась в бодибилдинге, став чемпионом и призером множества международных и российских соревнований. Спортсменка активно тренирует детей всех возрастов в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге, а также работает в качестве персонального тренера и со взрослыми.

      Лучшие достижения

      Мастер спорта и МСМК:
      • гребля на байдарке;
      • пауэрлифтинг;
      • тяжелая атлетика;
      • бодибилдинг.
      Ольга Белякова - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Россия:
      • многократный чемпион и призер Воронежской области. Гребля на байдарках. 1996-99 гг;
      • 2 место. Открытый чемпионат России по фитнесу. 2009 г;
      • 1 место. Чемпионат Воронежской области. Бодибилдинг. 2009 г;
      • многократный чемпион и призер Чемпионата ЦФО и турнира им. Я.Ю. Спарре. Тяжелая атлетика. 2000-2010гг;
      • призер российских турниров по бодибилдингу. IFBB. 2010 г;
      • двукратный абсолютный чемпион г. Москва. Бодибилдинг. 2011 г. 2013 г.
      Иностранные соревнования:
      • абсолютный чемпион. World Amateur Championships – IFBB. 2013 г;
      • двукратный абсолютный чемпион. Loaded Cup (IFBB). 2012-2013гг;
      • 2 место. Mozolani Pro Classic. Women's Physique. 2014 г;
      • 4 место. New York Pro. Women's Physique. 2014 г.
       
      Последнее редактирование: 5 янв 2021