Блог Жим, рекорд, элита и пожать четырех себя!

Да,работа твоя,та еще..переменная,но хуль,один из факторов,как есть

 

Привет Акул!
По фарме. Чанг смотри внимательно на просвет. Часто встречается с перхотью и волоснёй. Зетту можешь смело увеличивать на 2. Последние анализы, что на этот Трен выкладывали - плохие.

 

Покажи хоть вчерашний жим,средне..технический

 

Прорвемся первый раз что ли!

 

Привет про чанг в курсе! а по зетте тож видел анализ где то 20мг не хватает не так уж и критично но буду иметь в виду спасибо!

 

в 2 петли ща загружу

 

Привет. То было хромо производителя на тренЭ. А речь про анализы эстро от ребят, маловато эстро выдало. Но если трен знаешь вдоль и поперёк, то сам по ходу разберёшься по его работе.

 

Ссылочку кинь если будет возможность поглазею!

 

Спасибо знаю! по этому не переживаю!

 

Serg3232, а не делая мостик и не используя экипу сколько выжмешь на проходке?

 

Нет задачи жать сейчас без экипы,тем боле проходки,х.з..мож 185

 

Когда цель экипа,тренировки все ж разные

 

от этого сообщения и ещё страницы 3 плюсом

 

Все заточено на нее

 

Любой шаг влево,может дорого стоить

 

Я понял. Просто интересовался.

 

Serg3232, короче, Акул, болею за тебя! Жми как бог!

 

Спасибо посмотрел! ну что будем ждать а там уже видно будет!